Prozess- und Transformationsarbeit

Dein Masterplan zu einer selbstbestimmten und erfüllten Intimität

– Ein Rendezvous mit deiner Sexualität –

Christine Gruber - Online und Live Eins-zu-Eins-Sessions - vom Sex-Muffel zur lustvollen Frau

Was Du durch diesen Prozess gewinnst:

  • Du kennst die Hintergründe deiner Schwierigkeiten mit Intimität und Sexualität und kannst sie transformieren
  • Du hast dich aus Scham und Verurteilung hin zur Akzeptanz und Selbstliebe entwickelt
  • Du hast deinen direkten Lustweg entdeckt und kannst dafür einstehen
  • Du kannst deine Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren
  • Du kannst dich sicher auf lebendige Beziehungen einlassen

Das erwartet dich:

  • 7 Eins zu Eins Sitzungen, Onlinematerial und Live Transformationsprozesse werden dich unterstützen deinen Herzenswunsch in dein Leben zu bringen
  • Achtsame emotionale Arbeit, die dir ein Bewusstsein über die Hindernisse gibt
  • Erforschen deiner Lebendigkeit über Körper, Atmung, Spiel und Bewegung
  • Aufbau von Kontakt zu deiner Sinnlichkeit und Kraft, um zu einem eignen Ausdruck von Sexualität zu finden
  • Erproben von Kommunikation deiner Bedürfnisse und Grenzen
  • Stärken von Selbstveranwortung und Selbstwirksamkeit
Christine Gruber - Online und Live Eins-zu-Eins-Sessions - vom Sex-Muffel zur lustvollen Frau

Warum ist dieser Coaching besonders?

  • Das Coaching bezieht Körper, Geist, Spirit und die energetische Ebene mit ein und ist daher besonders effektiv
  • Es wird nicht darum gehen, dich zu verändern oder zu verbessern, sondern aufzudecken was dich darin hindert, präsent zu sein und das zu leben, was dir am Herzen liegt
  • Konkretes Wissen und eigene Erfahrungen werden zu einem tiefen Lernprozess, der dein Leben verändern wird
  • Wir werden gemeinsam einen Raum schaffen, in dem Du ohne Urteile, Scham und Druck dich erforschen und ausprobieren kannst

Das erzählen meine KlientInnen, die schon gestartet sind!

Freude am Miteinander

Es war nicht leicht den ersten Schritt zu machen, aber meine Ehe hat ganz schön unter den Konflikten Rund um Sex gelitten. Die Auseinandersetzung mit meinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen, hat mir geholfen besser darüber zu reden. Jetzt haben wir eine viel bessere Zeit zusammen und müssen nicht um das Thema herumschleichen. Danke.

Manuel K.

Wieder Sex

Hab mich in den Sitzungen durch Angst und Scham gearbeitet. War ein sehr intensiver Prozess. Es wird ein Prozess bleiben, aber ich kann mich wieder einlassen und hab Freude am Körper und im Kontakt. Das bedeutet mir viel.

Anna G.

Selbstfürsorge

Durch das Steamen lernte ich eine neue Art des Wohlbefindens und Entspannens kennen. Auf verblüffend schnelle und effektive Weise holt mich diese Technik in den Körper zurück. Eine sehr schöne und bereichernde Möglichkeit der Self Care, die ich jeder* nur empfehlen kann.

Sarah H.

Lehrerin

schmerzfreie Periode

Danke Christine, ich habe das Steaming durch dich kennengelernt, war das schön. Nun steame ich die Tage vor und nach meiner Regel, allein bei mir und mit mir. Mach da ein feines Wellness für mich und meine Vagina. Mich unterstütz das sehr und tut mir gut.

Michaela H.

Ingenieurin

Ich bin sehr dankbar!

Die Sitzungen bei Christine haben mir ein tiefes Verständnis für meine Konflikte gebracht. Es ist mega intensiv zu erkennen, wie man mit sich umgeht.Ich habe zu mehr Akzeptanz und Freude mit mir selbst gefunden.

Simone K.

Lehrerin

Wieder mehr zulassen

Es tut gut mehr zu Verstehen, was da immer so abgeht. Ich konnte die Gefühle und Zustände überhaupt nicht einordnen. In den Sitzungen, habe ich mich besser kennengelernt und viel gelernter mich. Jetzt kann ich mit meinem Partner besser darüber reden und wieder mehr zulassen.

Rita S.

Verkäuferin

Genuß und Intimität

Durch die Arbeit in den Sitzungen habe ich wieder zu mir gefunden. Ich war ganz draußen und hab alles für meine Familie getan und mich selbst ganz vergessen. Jetzt nehme ich mir Zeit und genieße auch. Hab auch wieder Lust mich auf Intimität einzulassen. Danke

Alexandra W.

Mutter

Warum gerade jetzt starten?

Dein Preisvorteil

Steig jetzt zu deinem Spezialpreis ein! Nütze die Gelegenheit und spare 600 Euro. Sei mit dabei, die Plätze sind begrenzt. Ich freue mich auf dich!

Deine Priorität setzen

Die Transformation zu mehr Selbstwirksamkeit und Verantwortung in Intimität und Beziehungen wird sich auf dein ganzes Leben positiv auswirken.

Dein bester Zeitpunkt

Jetzt ist die Zeit in deine Kraft, Sinnlichkeit und Lebendigkeit zu kommen und dein volles Potenzial zu umarmen. Es gibt keinen Grund zu warten!

Deine Boni:

  • Drei Archeotypen werden dich auf der Reise begleiten und dir den Weg vergnüglich machen: die weise Frau*, die Heldin* und die Forscherin*
  • Es wird einen Raum für dich und deine Wegbegeleiterinnen* geben, um dich auszutauschen und um euch gegenseitig zu inspirieren (auf Facebook, Zoom Meetings und wenn möglich auch live)
  • Wir werden uns zu gemeinsamen Transformationsprozessen treffen, in denen wir die Kraft der Gruppe nutzen können und gemeinsam schwierige Themen zu spannenden und lebendigen Anteilen unserer Persönlichkeiten wandeln werden
  • Aufgenommene Meditationen, die dich im Alltag begleiten und in deinem Prozess bestärken
  • Ein ganz besonderes Geschenk: Vaginal Steaming! Lass dich überraschen
Christine Gruber - Online und Live Eins-zu-Eins-Sessions - vom Sex-Muffel zur lustvollen Frau

Eine Investition in dich und dein Wachstum

Mit erprobten und etablierten Methoden, achtsamer Begleitung und gemeinsamer Präsenz, kannst Du dich Schritt für Schritt deiner Vision von einer erfüllten Intimität und tiefen Verbindung zu deiner Sinnlichkeit annähern.

Gesamtpreis: 850,00 EUR (statt regulär 1.450,00 EUR)

Das Coaching ist genau richtig für dich, wenn…

  • Du dich in alten Muster drehst und immer im gleichen Drama endest
  • Du an Lustlosigkeit oder an Angst vor Intimität/Sexualität leidest
  • Du dich selbst verurteilst und Scham ein Teil deines Lebens ist
  • Du Schwierigkeiten hast Beziehungen zu halten oder dich in Beziehungen abzugrenzen
  • Du das Gefühl hast, nicht das Lenkrad in Sachen Liebe und Sex in der Hand zu haben
  • Du den Wunsch hast, mehr Lebendigkeit und Sinnlichkeit zu leben

Das Coaching ist nicht für dich, wenn…

  • Du eine schnelle Lösung suchst
  • Du dich deinem/deiner Partner*in zu Liebe auf den Weg machst, um deine Beziehung zu retten
  • Du glaubst, es kommt von selber oder andere Menschen kümmern sich darum
  • Du dich in einer instabilen Lebenslage befindest
  • Du nicht bereit bist, dir und deiner Sexualität Aufmerksamkeit zu schenken und in deine Vision zu investieren (durch Zeit, Geld, Auseinandersetzung…)

Dein Weg zu einer erfüllten Intimität:

In den Eins zu Eins Sitzungen und Live Transformationsprozessen, wirst Du dir tief begegnen und verstehen, was Du brauchst, um eine erfüllte Intimität leben zu können. Es wird eine Reise sein, die dich näher zu deinem inneren Wesen, deinen Bedürfnissen, deinen Ängsten aber auch näher zu deiner Sinnlichkeit und Lust bringen wird. Es wird dir möglich sein Verantwortung zu übernehmen und für deine Erfüllung zu sorgen.

Mein Beitrag:

Ich werde dich unterstützen deine Vision und deinen Herzenswunsch in dein Leben zu bringen. Für diese Reise, werden wir gemeinsam einen sicheren Raum zum Erforschen und Transformieren deiner Hindernisse öffnen. Du wirst von mir neben Übungen zum Körperbewusstsein, Wissen an die Hand bekommen, die es dir ermöglichen ein Verständnis für Dynamiken und Prozesse zu bekommen.

Wie geht es weiter nach deiner Buchung?

  • Wenn Du dich direkt einbuchst, können wir gleich los legen. Du bekommst einen Zoom-Link und wir werden und Online treffen, auf deine Themen schauen und zusammen entscheiden wie es weiter geht. In dieser ersten Session wird schon einiges ins Rollen kommen.
  • Wenn Du lieber zuerst ein Kennenlerngespräch buchst, bekommst einen Zoom-Link und wir schauen in 15 Minuten, ob wir zusammen passen und ich die richtigen Tools für dein Thema habe. Anschließend kannst du, wenn es passt, eine Session buchen oder weiter auf deiner Reise ziehen. So oder so freue ich mich, dir auf deinem Weg begegnet zu sein.

Die meistgestellten Fragen:

Wann soll ich die Sitzungen buchen?

Nein. Du kannst Sitzung für Sitzung entscheiden, ob der Prozess richtig ist für dich. Empfehlenswert ist es aber ca. 6 bis 10 Sitzungen zu rechnen, je nachdem was dein Anliegen ist. Transformation braucht auf alle Fälle Geduld, Selbstliebe und Zeit.

In welchem Abstand ist es gut Sitzungen zu buchen?

Der Abstand der Sitzungen kann individuell sein. In der ersten Sitzung werden wir eine Orientierung über den Prozess finden und gemeinsam schauen, was am besten für dich ist. Der Abstand kann von wöchentlich bis einmal im Monat gehen. Meist ist eine Sitzung alle 2 Wochen gut damit man Zeit hat zu verarbeiten, aber im Prozess bleibt.

Bekomme ich mein Geld zurück, wenn ich nicht zufrieden bin?

Wenn die Sitzung durchgeführt wurde leider nicht. Das ist ein Risiko, das wir auf beiden Seiten eingehen. Meine Erfahrung ist, dass man immer, auch von herausfordernden Sitzungen gut etwas mit nehmen kann. Besonders wenn man das Gefühl hat, etwas passt nicht, lohnt es sich noch mal drauf zu schauen, meist verbirgt sich ein Diamant in dem Konflikt und man kann damit prima arbeiten. Ich lade immer ein, Unstimmigkeiten auszusprechen, da sie oft eine große Chance sind. Wenn die Zusammenarbeit tatsächlich nicht hilfreich ist, kannst Du jederzeit aus dem Prozess aussteigen und keine weitere Sitzung buchen.

Kann ich Sitzungen kurzfristig absagen?

Die Sitzungen müssen 48 Stunden vorher gesagt werden. Wird die Sitzung in weniger als 48 Stunden Stunden abgesagt, wird der halbe Preis angerecht und weniger als 24 Stunden der ganze Preis verrechnet. Dies ist unabhängig vom Anlass, da ich die Zeiten nicht mehr weitergeben kann.


Über mich:

Mein Name ist Christine Gruber. Ich bin nach 20 Jahren Ehe geteilt erziehende Mutter einer 11-jährigen Tochter und absolviere gerade meinen Master im Studium der Psychologie. Ich unterstütze in meiner Arbeit Menschen zu ihrer ganz eigenen, persönlichen Intimität und Sexualität zu finden und sich für ihr Sein und ihre Bedürfnisse die Erlaubnis zu geben. Ich begleite diese Reisen mit großer Bewunderung und Respekt, da sie sehr tief gehen und viel Mut erfordern. Sich den eigenen Verletzlichkeiten, unterdrückten Bedürfnissen, Stimmlosigkeiten, Wut oder Scham zu stellen, bedarf Geduld, Selbstliebe und eben oftmals auch ein bißchen Unterstützung.

Ich habe viele Jahre als professionell Luftartistin und Performerin verschiedene Ausdrucksformen des Körpers, der Kraft und Sinnlichkeit erforscht und ausprobiert. Diese Fülle an Eindrücken, Erlebtem und Gewachsenem nehme ich in meine Energie- und Prozessarbeit mit. Meine Sitzungen profitieren von einem reichen Schatz an Embodiment, Lebendigkeit, Spaß am Spiel und Freude an allem was sich zeigen möchte, Licht und Schatten. Als Performerin stellt man sich allen Facetten des Lebens und ist neugierig darauf, was in einem steckt. Dies soll auch meine Einladung sein: Sei neugierig auf alle deinen Schichten, Schatten und Potenziale.

Ich habe in London die Ausbildung zur körperorientierten Sexualtherapie macht und einige Weiterbildung rundum das Thema Entwicklungstrauma, Scham und Körperarbeit. Ich habe den Bsc. of Science Abschluss in Psychologie.

Herzlichst, Christine